В клубе ежедневно проводятся групповые занятия. Более подробно с каждым видом групповых занятий и расписанием можно познакомиться ниже. Актуальность расписания просьба уточнять по телефону (495) 777-77-77.

Нужно ли учить грудничков плаванию?
Как правильно заниматься фитнесом
Что такое пилатес?


Если текущий график занятий Вас не устраивает - напишите нам чем Вы хотели бы заниматься, по каким дням и в какое время. Возможно в эти часы будут организованы новые группы.

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Татьяна

 - Аэробика

17:00-18:00

   

 

17:00-18:00

   

 

 - Здоровая спина
19:00-20:00         15:00-16:00  
 - Шейпинг

18:00-19:00

20:00-21:00

   

18:00-19:00

20:00-21:00

  14:00-15:00  
 - Стретчинг
      19:00-20:00   16:00-17:00  

Валерия

 - Йога           11:30-13:00  

Вероника

 - Стэп-интервал 10:00-11:00       10:00-11:00    
 - Фит-болл   10:00-11:00          
 - Каланетик+танцевальная разминка       10:00-11:00      

Александр

 - Бокс
21:00-22:30 21:00-22:30   21:00-22:30     21:00-22:30